El rafting es considerado tanto un deporte acuático como una actividad de aventura perfecto para combinar emociones fuertes, trabajo en equipo y la belleza de la naturaleza. Pero, para disfrutar de entornos naturales impresionantes, hay que tener ciertas nociones antes de subir a la balsa.

En este post, te traemos 6 consejos para hacer rafting que todo amante de la aventura debe conocer antes de ponerse manos a la obra. Para que tu experiencia sea inolvidable y quieras repetir con nosotros, en Sin Fronteras te recomendamos que sigas estos consejos. ¡Toma nota!.

Sigue las instrucciones del guía

Escucha atentamente las instrucciones del guía antes de comenzar el descenso y durante la actividad. Presta atención a las señales y los comandos verbales que te darán durante el recorrido. El guía es el experto y está allí para garantizar tu seguridad y la de los demás.

Te dará instrucciones importantes sobre cómo remar, cómo responder a sus comandos y cómo mantener la seguridad en el agua. Escucha atentamente y haz cualquier pregunta si algo no está claro. De esta forma será más fácil saber cómo reaccionar ante diferentes situaciones en el río, como rápidos, rocas o cambios en el curso del agua. El guía de rafting es un profesional capacitado y experimentado en el descenso de ríos. Confía en su experiencia y conocimientos.

Utiliza el equipo de seguridad adecuado

Asegúrate de usar el equipo de seguridad proporcionado, como casco y chaleco salvavidas. Ajusta correctamente el equipo y asegúrate de que esté en buen estado. Utilizar el equipo de seguridad adecuado es esencial para hacer rafting de manera segura. Aquí tienes algunos elementos clave del equipo de seguridad que debes usar al practicar rafting.

Casco

El casco es fundamental para proteger tu cabeza de posibles impactos con rocas u otros objetos en el río. Asegúrate de usar un casco adecuado para deportes acuáticos, que se ajuste correctamente y esté en buenas condiciones.

Chaleco salvavidas

El chaleco salvavidas o flotador personal es una pieza vital de equipo de seguridad. Debe ser cómodo, ajustable y estar diseñado específicamente para actividades acuáticas. Asegúrate de que esté correctamente abrochado antes de entrar al agua y de que cumpla con los estándares de seguridad.

Traje de neopreno

Dependiendo de la temperatura del agua y las condiciones climáticas, puede ser necesario usar un traje de neopreno. Estos trajes proporcionan aislamiento térmico y ayudan a mantenerte abrigado en el agua fría. Consulta con el proveedor de rafting si es necesario utilizar un traje de neopreno para tu experiencia.

Calzado adecuado

Utiliza calzado resistente y apropiado para el rafting, como zapatos de agua o botas de neopreno. Evita usar sandalias abiertas o zapatos que se puedan desprender fácilmente en el agua. El calzado adecuado te brindará tracción y protección para caminar sobre rocas resbaladizas o superficies irregulares.

Aprende las técnicas básicas de remo

Antes de iniciar el descenso, familiarízate con las técnicas básicas de remo. Aprende cómo remar correctamente, cómo seguir las indicaciones del guía y cómo mantener el equilibrio en la balsa. Aprender las técnicas básicas de remo te permitirá tener un mayor control y manejo del bote en el agua, lo que mejorará tu experiencia y seguridad durante la actividad.

En este sentido, conocer las técnicas de remo te ayudará a controlar la dirección y velocidad del bote. Esto es especialmente útil al navegar a través de rápidos y obstáculos en el río, ya que podrás maniobrar de manera más efectiva y evitar colisiones. Si sabes cómo reaccionar y usar correctamente el remo, podrás responder rápidamente a situaciones imprevistas, mantener el equilibrio y evitar volcar.

Mantén el equilibrio y la estabilidad

Durante el descenso, trata de mantener el equilibrio y la estabilidad en la balsa. Distribuye el peso de manera uniforme y no te inclines demasiado hacia un lado. Si te caes de la balsa, recuerda mantener los pies hacia adelante y flotar en posición boca arriba con los pies en alto, dirigiéndote hacia los guías o las orillas del río. Mantén las rodillas flexionadas y el centro de gravedad bajo para tener mayor estabilidad.

Utiliza la técnica de braceo cuando encuentres rápidas o aguas turbulentas. Coloca el remo plano sobre la superficie del agua y aplícale presión para mantener el equilibrio. Este movimiento te ayudará a resistir la fuerza del agua y mantener el bote estable. En situaciones desafiantes, mantener la calma es clave. No te pongas nervioso o entres en pánico. Mantén la concentración y confía en tus habilidades y las de tu equipo. La confianza en ti mismo te ayudará a mantener el equilibrio y reaccionar adecuadamente.

Comunícate con tu equipo

La comunicación es clave durante el rafting. Mantén una buena comunicación con los otros miembros de tu equipo y el guía. Utiliza señales y comandos verbales para coordinar los movimientos y sortear los obstáculos de manera efectiva. Antes de comenzar la actividad, asegúrate de que todos en el bote estén familiarizados con las señales y comandos de remo utilizados por el guía o instructor. Estos pueden incluir señales con el remo, gestos con las manos o palabras específicas. 

En un entorno ruidoso como el agua corriente, es importante hablar con una voz clara y fuerte para que tus compañeros de bote puedan escucharte. Utiliza un tono de voz enérgico y articula claramente tus palabras para transmitir tus mensajes de manera efectiva. 

Además de las señales y comandos específicos, también es importante mantener una comunicación constante con tu equipo. Puedes usar palabras clave simples para indicar movimientos o cambios en la estrategia. Además, observa las acciones y movimientos de tus compañeros de bote para ajustar tu posición y respuesta en consecuencia.

Disfruta del entorno natural

El rafting no solo se trata de la emoción de los rápidos, sino también de disfrutar del hermoso entorno natural que te rodea. Toma tiempo para apreciar el paisaje, las cascadas y la vida silvestre mientras te deslizas por el río. Mientras navegas por el río, mantén los ojos abiertos para observar la fauna y la flora que te rodea. Podrías tener la suerte de avistar aves acuáticas, peces, reptiles o mamíferos que habitan en los alrededores del río. Disfruta de estas vistas y tómate un momento para apreciar la diversidad de la vida salvaje.

Los ríos utilizados para el rafting suelen atravesar paisajes impresionantes, como cañones, bosques o montañas. Tómate un momento para admirar las formaciones rocosas, los árboles frondosos o los majestuosos picos montañosos que te rodean. La experiencia del rafting te brinda una perspectiva única de la naturaleza.

En medio del ruido del agua y la emoción de la actividad, también puedes sintonizar tus oídos con los sonidos naturales del entorno. Escucha el susurro del viento, el canto de las aves o el murmullo del agua. Estos sonidos pueden ayudarte a conectarte con la naturaleza y agregar una dimensión más tranquila a tu experiencia.

Ponte en manos de las mejores empresas de rafting

Elige un proveedor de servicios confiable. Es decir, asegúrate de reservar tu experiencia de rafting con una empresa o guía profesional y con experiencia. Investiga sobre su reputación y asegúrate de que cumplan con los estándares de seguridad. En Sin Fronteras Adventure somos especialistas en rafting en Benasque, donde tienes la posibilidad de escoger el recorrido de rafting por el río Ésera, situado en el centro del Pirineo aragonés.